A molts de vosaltres en aquest confinament obligat potser us ha motivat a intentar deixar de fumar. Ja sigui com a oportunitat de trobar alguna
És possible que hagis pres la decisió de demanar ajuda per deixar de fumar , i et sigui difícil desplaçar-te per visitar-te amb un professional
El normal serà que ens presentem primer ,crec jo. Els nostres noms són Juanjo i Carmen, i com moltes altres persones sempre hem tingut problemes
Què és la dieta mediterrània? És un tipus d’alimentació saludable que té molts beneficis per al nostre organisme, fins i tot podem dir que és
En aquest post parlarem de l’alvocat i el paper tant important que té a l’alimentació saludable. Durant temps l’alvocat ha tingut mala fama degut a
En aquest article us parlaré de les principals dietes que ens podem trobar. Tindríem la nostra dieta, la Dieta Mediterrània, que ja us la vaig explicar
En què consisteix la dieta vegetariana? La seva alimentació consisteix en consumir aliments d’origen vegetal i també hi ha unes variants, les quals consumeixen aliments
En aquest article parlarem de què és la diabetis gestacional, de com ens pot afectar a la nostra alimentació, i quins aliments són els més
Un dels trastorns més comuns de la nostra societat és l’ansietat, i normalment la seva major causa és l’estrès. Malauradament el menjar s’han convertit en
Accedeix a nosaltres des de qualsevol lloc! En aquest article, voldria parlar dels beneficis que ofereix aquest servei. Mantenir el pes ideal, no és senzill,
