{"id":4652,"date":"2022-04-09T08:56:06","date_gmt":"2022-04-09T06:56:06","guid":{"rendered":"https:\/\/nutricionistasbarcelona.es\/?p=4652"},"modified":"2022-04-09T08:55:30","modified_gmt":"2022-04-09T06:55:30","slug":"hernia-de-hiat-i-alimentacio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nutricionistasbarcelona.es\/ca\/hernia-de-hiat-i-alimentacio\/","title":{"rendered":"L\u2019alimentaci\u00f3 i l\u2019H\u00e8rnia de hiat"},"content":{"rendered":"

Qu\u00e8 \u00e9s l\u2019 H\u00e8rnia de hiat?<\/strong><\/h2>\n

\u00c9s un despla\u00e7ament d’una part de l’est\u00f3mac que est\u00e0 a l’abdomen cap al t\u00f2rax, a trav\u00e9s del diafragma. El diafragma t\u00e9 un petit orifici anomenat hiat<\/strong>, a trav\u00e9s del qual passa el nostre tub digestiu (es\u00f2fag) abans d’unir-se a l’est\u00f3mac. Els s\u00edmptomes que la caracteritzen s\u00f3n ardor, regurgitaci\u00f3, acidesa etc ..<\/p>\n

Si la teva h\u00e8rnia de hiat \u00e9s petita pot ser que no tinguis cap s\u00edmptoma<\/strong> per\u00f2 si \u00e9s una de les grans, el contingut de l’est\u00f3mac pot passar amb facilitat a l’es\u00f2fag, afavorint el reflux. Amb el temps, les parets de l’es\u00f2fag poden fer-se malb\u00e9, ja que no estan preparades per aguantar l’\u00e0cid clorh\u00eddric que hi ha al nostre est\u00f3mac.<\/p>\n

\"hiato<\/p>\n

Influeix l’alimentaci\u00f3 en l’h\u00e8rnia de hiat?<\/strong><\/h2>\n

La resposta \u00e9s afirmativa. A continuaci\u00f3, us donar\u00e9 una s\u00e8rie de consells i pautes diet\u00e8tiques perqu\u00e8 no patiu tant els seus s\u00edmptomes tan molestos. En principi les recomanacions s’aplicarien a l’hora de sopar<\/strong> i serien per a tota la vida. Si amb aix\u00f2 no fos suficient, haur\u00edem d\u2019aplicar-les a tot el dia.<\/p>\n

[actt mask=”Si la teva h\u00e8rnia de hiat \u00e9s petita pot ser que no tinguis cap s\u00edmptoma per\u00f2 si \u00e9s una de les grans, el contingut de l’est\u00f3mac pot passar amb facilitat a l’es\u00f2fag, afavorint el reflux” tweet=”Si la teva h\u00e8rnia de hiat \u00e9s petita pot ser que no tinguis cap s\u00edmptoma per\u00f2 si \u00e9s una de les grans, el contingut de l’est\u00f3mac pot passar amb facilitat a l’es\u00f2fag, afavorint el reflux” btn-text=”Twittejar” duration=”” delay=”” font=”poiret-one” anim=”none” template=”bbutton”]<\/p>\n

M’agradaria remarcar que aquestes recomanacions s\u00f3n generals<\/strong>, tot dependr\u00e0 de la toler\u00e0ncia que cada persona tingui als aliments o el grau d’afectaci\u00f3 d’aquesta h\u00e8rnia de hiat. Hi ha persones que a m\u00e9s necessiten l’ajuda de f\u00e0rmacs o fins i tot han de sotmetre a una cirurgia.<\/p>\n

 <\/p>\n

Dieta per a la h\u00e8rnia de hiat. Aliments aconsellables i a evitar<\/strong><\/h2>\n